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健康講座を開催しました。

去る7月28日(日)、静岡県富士宮市立西公民館で無料健康講座を開催しました。

テーマは「肩こり」。

巷に出回っている肩こりに関するウソ・ホント、効果的な対策・体操法などをお伝えさせていただきました。

受講者の方から、

「からだの仕組みが分かった!」、「肩こり解消の体操を教えてもらえてよかった!」

というお喜びの声を多数頂きました。

ありがとうございました。

次回のテーマは何にしましょう?

 

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