日々是好日
富士宮市の整体院村松屋の公式ブログ
  1. ホーム
  2. > 整体・健康
  3. > 事件は現場で起きてるが、膝痛は膝で起きてない
整体・健康
2023.10.05.

事件は現場で起きてるが、膝痛は膝で起きてない

  • ツイート
  • シェア
  • はてな
  • Pocket
  • feedly

「2~3日前から膝が痛くて完全に伸ばせないんです。」
定期的に来院されている70代の女性からのご相談です。

年配の方の膝痛、というと、
「膝の軟骨がすり減って」
とか
「グルコサミン」
とか
「コンドロイチン」
なんてキーワードを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか?

しかし、
膝痛の方の多くは、膝(膝関節)自体の問題ではないのです。

膝関節は股関節と足関節(足首)の間にあり、股関節と膝関節、あるいは足関節と膝関節を繋ぐ筋肉や腱、靭帯のトラブルが膝痛として表れていることがほとんどです。

もちろん、アスリートなど日常的に膝に大きな衝撃が加わる方、先天的に障害があったり、怪我などがきっかけで膝関節が変形したりという方もいらっしゃいます。
しかし、そういう方は少数派です。

例え「軟骨がすり減る」といってもヤスリで削るような勢いで減るわけではありませんし、もしそうなってしまっていたら、外科的措置をしなければ残念ながら元には戻りません。

ワカメや麩を水で戻すわけじゃあるまいし、グルコサミンやコンドロイチンを摂取すれば軟骨が元通り、なんてありえません。

前記の患者さん。
太ももの内側にある内転筋と外側にある腸脛靭帯が固くなっていました。
それらと股関節や膝関節の調整を行うと、

「あ、膝が伸びた!裏側がベッドにくっついた」

と笑顔でお帰りになりました。

日常的に適度に使い、きちんとしたケアを行えば、こういったトラブルは未然に防げます。

手っ取り早く簡単に、はむしろ遠回りになってしまうこともありますので、くれぐれもお気をつけ下さい。

整体・健康
気に入ったらシェアお願いします!
  • ツイート
  • シェア
  • はてな
  • Pocket
  • feedly
この記事を書いた人
村松屋
村松屋

富士宮市で整体院「カラダ工房 村松屋」を営んでいます。
からだ工房村松屋公式サイト

村松屋が書いた記事一覧

コメント

この記事へのコメントはありません。

コメントをどうぞ

返信をキャンセルする。

メールアドレスが公開されることはありません。

email confirm*

post date*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

≪前の投稿
暑さ寒さと肋椎関節
次の投稿
これより新しい投稿はありません

プロフィール

村松屋
からだ工房 村松屋 院長
富士宮市で整体院「カラダ工房 村松屋」を営んでいます。
からだ工房村松屋公式サイト

カテゴリー

  • よもやま話
  • 子育て
  • 整体
  • 整体・健康

アーカイブ

  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月
  • 2021年1月
  • 2020年12月
  • 2020年11月
  • 2020年10月
  • 2020年6月
  • 2020年5月
  • 2020年4月
  • 2020年3月
  • 2020年2月
  • 2020年1月
  • 2019年11月
  • 2019年10月
  • 2019年9月
  • 2019年8月
  • 2019年7月
  • 2019年5月
  • 2019年3月
  • 2018年11月
  • 2018年10月
  • 2018年9月
  • 2018年4月
  • 2018年3月
  • 2018年2月

トップ

アーカイブ

  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月
  • 2021年1月
  • 2020年12月
  • 2020年11月
  • 2020年10月
  • 2020年6月
  • 2020年5月
  • 2020年4月
  • 2020年3月
  • 2020年2月
  • 2020年1月
  • 2019年11月
  • 2019年10月
  • 2019年9月
  • 2019年8月
  • 2019年7月
  • 2019年5月
  • 2019年3月
  • 2018年11月
  • 2018年10月
  • 2018年9月
  • 2018年4月
  • 2018年3月
  • 2018年2月
Copyright© 2018-2025 日々是好日 all right reserved